朝から気温が高いですね😅

掃除機をかけながら汗だく☀️😵💦

あー、やだやだ😵

でも、夏が来たので仕方ありません。

夏の美味しいものをたくさん食べて乗りきります👍

スタジオは朝から塩漬けした白菜を洗ったり、キムチを仕込んだり大忙し😆

明日のフリークラスでみなさんに食べていただく「いかと夏野菜のピクルス」や「にらのエッチョッキムチ」も仕込みました😁

キョンファ流ビーフステーキは久しぶりに披露します😉

夏バテには最高😃⤴️⤴️

ニラのキムチやコーンスープなど、どれも私が小さい頃から愛してやまないメニューたち❤️

早く食べたい‼️

明日、参加のみなさま、楽しみにいらしてくださいね🎵

８月以降の料理教室も各クラス、おすすめのメニューばかりです😉

お申し込み、お待ちしています👍