今朝、NHKあさイチ「みんな！ゴハンだよ」コーナーに生出演しました。

残暑を乗り切るスタミナ料理、”牛肉のコチュジャン炒め丼”をご紹介しました。にんにく、おろしにんにく、にんにくの芽を使った元気いっぱいの一品！　緊張しましたが、笑顔で精一杯、頑張りました（＾－＾）。

スタジオ中は美味しい香りであふれ、出演者もスタッフもカメラさんも、にこにこしていました。

華丸さん、大吉さん、ゲストの坂下千里子さん、 ミッツ・マングローブさんも美味しそうに召し上ってくださいました。完食でした。嬉しい♪

いろいろなお話や説明をしたかったのですが、短い時間なので、料理の進行を優先し、我慢しました（笑）。

華丸さんがごま油とすりごまを和えてよそってくれたご飯に、炒めたての具を盛りつけるまではダッシュしなくちゃ！と思いながら。ふふふ

駒村さんのリードをはじめ、みなさんに温かく協力してくださり、無事に終わることができました。

心からカムサハムニダ！！！

ご覧いただいたみなさん、いつも応援してくださるみなさん、ありがとうございます！！！

放送後、多くの方から嬉しいメールをいただきました。疲れが吹き飛ぶような内容ばかりでした。ありがとうございます。

今夜はぐっすり眠れそうです。

明日も変わらず、元気に前進します。

おやすみなさい。