今夜はもずく、昨夜はわかめ、一昨日はめかぶ･･･。ほぼ毎日、海藻を食べています。

ひじきや茎わかめ、おぼろ昆布も大好き！もちろん海苔もね！

美味しいし、口当たりもよいし、健康にもよい。どんなおかずにも合うのもよい！

毎日食べても飽きないものの一番は「キムチ」ですが、海藻、豆腐、納豆、牛乳も飽きません。

それにしても今夜の生もずくは格別に美味しかった😌❤️

野菜は小松菜ともやし、しめじのにんにく炒め。

牛切り落とし肉はジャンとおろしにんにく、タデギでさっと炒めました。

お魚は鮭。

これは特売品でしたが、ひと目で「これ、おいしいっ！」とわかりました⤴️⤴️❗

たこはわさび醤油で。

あとはキムチ類。

スープはチゲの残りが一人分だけあったのでパス😅

誰が食べたのかは想像にお任せします😉

お昼から飲んだので、夕食はやめようと思っていましたが、やっぱり飲んでしまいました😆

でもビールだけで我慢。隣で夫がワインを飲み始めましたが、耐えました😅

コーヒーをいれ、Ｉちゃんから届いたマドレーヌをぱくり😋💕

ふふふ、昼間も食べたのに、これは我慢しませんでした❗

美味しい♪😍🎶

食べ終わる頃、ソフィからライン電話がきて、動画で楽しいひととき。

賢くてユーモアいっぱいの愛しい孫❤️

その間にお嫁さんと息子が洗い物をすませてくれました😆💕

ありがたいことです。

これからキョンちゃんストレッチをして、今夜は韓国ドラマは我慢して寝ることにします。

アンニョンヒチュムセヨ✨

おやすみなさい💤⤵️