焼きたてのさんまにすだちをぎゅっと絞り、熱々を頬張る❗

秋の醍醐味😁

軽く塩をふって焼いたさんまに、辛いキョンフアヤンニョムをかけるのも最高😃⤴️⤴️

大根おろしも。

あ、それから、熟成キムチとさんまのチゲも絶品😆

お刺身でチョジャンをつけて食べるのもいいわね😃

でも、時にはさっぱりした梅煮もおすすめです❗

梅干しをたくさん入れて、ふっくら蒸し煮にします。

マーシーさんからいただいた梅干しです🎵

梅煮は疲労回復にも最適です。

旬のさんま、しばらく楽しめそうです👍

牛肉とオッパ畑のししとうがらし、はんぱに残ったきのこたちを炒めました。

ししとうなのに辛い‼️

ご飯がすすみました。

牛すじキムチうどん。

日曜日のわたしのランチ😁

深い味❗

美味しかった👍

これを平らげ、果物とコーヒーを飲み、またひと踏んばり仕事と家事をこなしました。

ちゃんと食べると働けるんですね😅

喉はまだ痛いけど、体調はだいぶよくなりました👍

先週の「牛肉ときのこの宮中チョンゴルを食べる会」、情報をアップしたので、みてくださいね😉