疲れた日は肉です❗

なぁんてね。

実はわたし、肉を食べない日はほとんどありません😅

魚も大好きですが、魚だけ、という確率は少ないかもしれません。

外食しない限り、毎食キムチを食べるし、ナムルや野菜料理は欠かしません。

欠かさないといえば朝食。

毎朝、必ず食べます😁

朝を抜いたら11時くらいには倒れてるかも⁉

今夜はひとりご飯。

カルビをフライパンで焼きました。炒めるのではなく、一枚ずつ焼くんです。

唐辛子を加えて。

カルビをお皿に取った後、冷蔵庫にあったトマト、昨夜サムにした茹でキャベツ、いんげんを炒めました。

味付けはなし。

焼き具合は絶妙😆

あとはもずくにヤンニョムを少しだけかけた小鉢。

白菜キムチ、オイキムチ、カットゥギ、えごま葉チャンアチなどを並べると豪華な夕食になりました🎵

ちなみに、すごく疲れた日はメチャクチャ辛いものが食べたくなります。

おとといは細く切った豚肉といかを激辛のコチュジャンヤンニョムで炒めました。

ひぃひぃ言いながら美味しく食べました👍

玉ねぎ椎茸炒めも添えて。

韓国料理は辛いものばかりじゃないけれど、何故か疲れると欲しくなるのです😉

あ、昨夜は新さんまを塩焼きしましたが、とても美味でした。

ペロリと平らげました。

メインは鶏もも肉の煮物、キャベツや野菜のサムなど。

わたしの元気のもとはとにかく食事です❗

毎日、おなじキャットフードを食べている我が家の猫たちは気の毒だわぁ😆

チョゴリの入ったクリアケースが気に入ったようで、ずっと陣取っているジジ❤

話しかけると、ミャァー、グニャァー、といろいろしゃべってくれました🎵