頭のコブは嘘のようにへこみました。
まだ触ると痛いですが、髪をブラシしても平気なくらいになりました。
体はまだあちこちが痛くて、つい体をかがめて歩いてしまいます。
全身打撲って甘くないのね。
キョンちゃんストレッチも深夜のプール歩きも再開したくてうずうずしています。
動いてよいものかどうかがわからないってストレス!
昨夜、ジムのお風呂に行きましたが、サウナ室で座っているのもきつくてそそくさと出てきました。
でも、おかげでぐっすり眠れました(^^)。
「先生、大丈夫ですか?」とお見舞いメールをくださった方々、ありがとうございます!
大丈夫!と言いたいところですが、あともう少しかな(笑)。
食欲はいつもと変わらないのでお腹が還暦らしくなりました。
治ったらエクササイズしなくっちゃ!
あ、そうそう。
通販で有名な何とかっていう”腹筋マシン”、やっぱり効果があるみたい。
使い方にポイントがあるらしいですが。
今までそういうことを信じなかった私ですが、60代は何でもありだから治ったら試してみようかしら?
取りあえず今はできるだけドテーッと体を休めることが課題です。
私のパソコンのデスクトップに貼ってあるお気に入りの写真を紹介しますね。
イライラするとこれを眺めてほっとしています(^-^)。
いつだったか孫たちと行った「サファリパーク」で撮った写真です。
この寝顔、最高でしょ。
隣で一緒に寝たいわぁ。
さて、今夜は銀座ですが、しばらくハイヒールは封印します。